کفش های بزرگ بیشتر از کفش های کوچک به پاها آسیب می رسانند. چون باعث می شوند پا مدام داخل کفش به این طرف و آن طرف سر بخورد و انگشت های پا سائیده شوند. کفش های کوچک هم باعث می شوند به پاها فشار وارد شود و در پایان روز پادرد بگیرید. بعضی از کفش های کوچک بسته به جنسشان سایز باز می کنند.
- اگر کفش بزرگ است از کفی استفاده کنیدداخل کفش کفی بگذارید تا پاها داخل کفش نلغزد.
از کفاش بخواهید کفش های تان را قالب بگیردکفش های کوچک را به کفاشی ببرید و از او بخواهید به کفش های تان قالب بزند تا کمی جا باز کند.
- برای گشاد کردن کفش از یخ استفاده کنید
برای بزرگ کردن سایز کفش داخل کیسه را تا نیمه آب بریزید و در کفش قرار دهید. سپس کفش ها را در فریزر قرار دهید و بعد از این که آب یخ زد از فریزر بیرون بیاورید. کیسه های یخ را خارج کنید و کفش ها را بپوشید. کفش ها با گرم شدن به شکل پا فرم می گیرد. اگر کفش مرطوب شده است آن را با حوله بپوشانید تا خشک شود.
- جوراب مناسب بخرید
گاهی اوقات فقط یک جفت جوراب مناسب می تواند مانع از آسیب دیدن پاها داخل کفش شود.
جوراب های ورزشی: جوراب های ورزشی در قسمت قوس پا تنگ تر هستند و از آسیب دیدن این قسمت پا جلوگیری می کنند.
جوراب های عرق گیر: این جوراب ها پاها را خشک نگه می دارد و از تاول زدن پا جلوگیری می کند.
جوراب های انگشتی: این جوراب ها تمام انگشت ها را می پوشاند و از تاول زدن بین انگشت ها جلوگیری می کند.
به جنس جوراب ها توجه کنید. جوراب های پلی استر، پلی پروپلین و اکرلیک عرق پا را می گیرند و پاها را خشک نگه می دارند.
- بوی بد کفش را از بین ببرید
برای از بین بردن بوی بد کفش هنگامی که کفش ها را نپوشیده اید تعدادی چای کیسه ای در آن قرار دهید و روز بعد آن ها را خارج کنید. چای ها بوی بد را به خود جذب می کنند.
- انگشت سوم و چهارم را چسب بزنید
این کار درد قسمت گرد پا را کم می کند. بین این دو انگشت عصب وجود دارد و هنگام پوشیدن کفش پاشنه بلند و وارد آمدن فشار روی آن شکاف ایجاد می شود. چسباندن این دو انگشت به هم آسیب و درد را کاهش می دهد.
- کفش های سفت را با سشوار نرم کنید
برای نرم کردن کفش های سفت داخل آن چند دقیقه سشوار بگیرید. سپس سشوار را خاموش کرده یک جفت جوراب بپوشید و کفش ها را پا کنید. کفش ها بعد از سرد شدن به شکل پاها فرم می گیرند. این روش برای کفش هایی که از پارچه های طبیعی دوخته شده اند کارایی دارد.
افزودن نظر