امتیاز
  • 0.00 / 5 5
(0 votes)

راه رفتن و ایستادنهای طولانی مدت بر روی پاها میتواند برای شما بسیار ناهنجار باشد به خصوص اگر این عمل را از صبح تا شب بر روی سطوحی مانند آسفالت یا سیمان انجام دهید. اگر به واسطه شغل و فعالیت های روزمره درگیر چنین وضعیتی هستید پاهای شما نیاز به کمک بیشتری از طرف کفش هایتان دارد.

کفش های ورزشی مناسب دویدن معمولا احتیاج به ماکزیمم خاصیت جذب ضربه و همچنین کنترل بیشتر در ناحیه پاشنه پاها دارند، چرا که در هنگام دویدن بیشترین نیرو از طرف زمین به این ناحیه یعنی پاشنه پاها وارد می گردد. در حالیکه در هنگام پیاده روی شما احتیاج دارید که ضربه پذیری به طور مساوی در کل سطح کف پا انجام پذیرد. به این معنا که نه فقط پاشنه پاها که قسمت های میانی تحت کفش نیز به اندازه کافی از این خاصیت بهره مند باشند.

کفش مناسب پیاده روی معمولا کفی بیشتر گرد شده ای دارند تا به تقسیم بهتر وزن بدن از پاشنه تا میانه پا کمک کرده و فشار وارده از آن را به گونه از طریق نوک انگشتان پا خارج نماید. به همین دلیل نیز است که نواحی اطراف پنجه پا معمولا بیشتر گرد گردیده است. البته عوامل و فاکتورهای دیگر نیز مانند مقد مسافتی که شخص روزانه طی می کند و از همه مهمتر اینکه شخص چگونه هنگام پیاده روی و یا دویدن پاها به زمین ضربه می زنند در انتخاب کفش مناسب دخیل می باشند.

به طور کلی کفش هایی که دارای خاصیت بالشتکی و ضربه پذیری بیشتر داشته یاشد و تناسب بهتر با پاها و راحتی بیشتر برای شما فراهم می گردد مناسب می باشد.

اشتراك گذاری:
بیشتر در این مجموعه: کفش طبی مردانه » کفش بیمارستانی » چگونه کفش ایمنی استاندارد مناسب کار خود را انتخاب کنیم؟ » کفش پیاده روی مناسب سفر » ویژگی های کفش پیاده روی » کفش طبی، ورزشی و طراحی صحیح » کفش و کفی های طبی » ویژگی‌های یک کفش طبی خوب و مناسب » نکات خرید کفش مناسب تمرینات ایروبیک » چگونه بهترین کفش پیاده روی را انتخاب کنید؟ » مشکلات کفش پیاده روی نامناسب » کفش طبی مناسب برای کودکان » لذت پوشیدن کفش طبی » نکات خرید کفش اداری » تشخیص کفش اصل از تقلبی » فرایند تولید کفش » کفش طبی و نکات خرید آن » کفش مناسب پرستاران » چگونه با کفش پاشنه بلند راه برویم ؟ » ترفندهایی برای بالا بردن عمر کفش هایمان » 6 کفش بیماری زا » راهنمای خرید کفش عروس » راهنمای انتخاب رنگ کفش مردانه » چه واکسی برای کفشم انتخاب کنم ؟ » نکات خرید کفش بارداری » انتخاب کفش مناسب برای کت و شلوار » فاکتورهای مرتبط با کفش استاندارد از دیدگاه ارگونومی » ۸ نکته برای شروع حرکت در پیاده روی » چند نکته برای یک پیاده‌روی صحیح » اندازه اشتباه کفش؛ آسیب ها و تعمیر » وقتی کفش نو، پای کهنه را میزند » روشهای تخصصی گشاد کردن کفش نو » روش های سنتی گشاد کردن کفش های نو » چاره دردسرهای کفش نو » جلوگیری از ایجاد زخم در اثر پوشیدن کفش نو » راهنمای انتخاب یک کفش طبی مناسب » چه کفش پاشنه بلندی بپوشیم؟ » انتخاب کفش پاشنه بلند راحت » صندل بپوشیم و پاهایی سالم داشته باشیم » خرید کفش برای کودکان مدرسه‌ای » چه نوع کفشی بپوشیم؟ » بهترین کفش پیاده روی چه ویژگی دارد؟ » چه کفشی برای پیاده روی و دویدن انتخاب کنیم؟ » چطور خودمان کفش هایمان را تعمیر کنیم؟ » ترفندهایی ساده برای نو کردن کفش ها » کفش مناسب تردمیل » کفش های طبی ارتوپدی » کفش های جدید نا مرغوب و مشکلاتشان » راهکارهای جلوگیری از ایجاد زخم در اثر پوشیدن کفش نو » کفش طبی مناسب پرفکت استپس – بخش 2 » کفش طبی مناسب پرفکت استپس – بخش 1 »
مطلب قبل انتخاب کفش ورزشی با سبک راه رفتن
مطلب بعد چگونه بهترین کفش پیاده روی را انتخاب کنید؟

افزودن نظر

6 − 4 =