امتیاز
  • 0.00 / 5 5
(0 votes)

  • پاشنه نازک و باریک

درست است که این کفش ها، با پیراهن بلند زنانه عالی می شود، اما باید در پوشیدن آن دقت کنید. اگر این کفش ها را با لباس مناسب نپوشید، نتیجه خوبی نخواهد داشت. به علاوه این کفش ها، در مقایسه با سایر کفش های پاشنه بلند، خیلی راحت نیستند.

 

حواستان باشد که پای تان را کجا می گذارید. این کفش ها در چمن فرو می روند. در فضای میان نرده های پل های آهنی گیر می کنند و … . خلاصه این که این کفش ها، کفش های راحتی نیستند. با این حال ظاهری بسیار دخترانه و شیک به شما می دهند.

 

  • پاشنه چهارگوش

این کفش ها راحت و با ثبات تر هستند و به پا کردن این نوع کفش را، به تازه کاران در پوشیدن کفش های پاشنه بلند، پیشنهاد کنیم.

 

  • پاشنه یک سره

ما می توانیم این کفش ها را بدون این که نگران شکستگی پا باشیم، بپوشیم. با این حال، باید مواظب باشید که در هنگام راه رفتن با این کفش ها قوزک پای تان پیچ نخورد. چکمه های بلندی که پاشنه یک سره دارند، شما را چاق نشان می دهند به جای آنها، از نیم بوت هایی که پاشنه یک سره دارند، استفاده کنید.

این مدل کفش ها، پاشنه های حجیمی دارند و ساق پای شما را لاغرتر و باریک تر نشان می دهند.

F1378029858

مهمترین توصیه برای این که وسط مراسم پابرهنه نشوید این است که قبل از مراسمتان حداقل روزی یکی دو ساعت، کفش پاشنه بلندتان را در منزل بپوشید تا پاهایتان به آن عادت کند و روز مراسم اذیت نشوید.

این توصیه ها عمدتا برای حفاظت پای بیماران دیابتی میباشد، هر چند برای افراد  غیر دیابتی نیز مفید است .

  1. هرگز با پای برهنه راه نروید.
  2. در خارج از منزل از کفش های روباز یا تابستانی استفاده نکنید. با استفاده از این کفش ها پنجه پای شما به قدر کافی حفاظت نشده و در معرض خطر بیشتری قرار میگیرد.
  3. به مدت طولانی راه نروید. اگر مجبور به راهپیمایی طولانی هستید هر چند وقت یکبار جوراب و کفش را درآورده و پا را برای دیدن علائم فشار مثل قرمزی معاینه کنید.
  4. کفش را در عصر بخرید. عصر ها پاهای شما به علت سرپا ایستادن بزرگترند و کفشی که عصر خریده میشود برای پای شما راحت تر است. ممکن است سایز و اندازه پای شما به مروز زمان عوض شود پس همیشه کفش را اندازه پایتان بخرید نه بر حسب شماره آن.
  5. کفش راحت بخرید. کفش های نوک تیز یا پنجه تیز یا پاشنه بلند نخرید. کفش های چرمی بهترین هستند. پنجه کفش باید بزرگ و راحت باشد. کفش های نو را در روزهای اول که ممکن است کمی راحت نباشند، فقط روزی 1-2 ساعت بپوشید.
  6. اگر دو جفت کفش دارید سعی کنید یک روز در میان کفش هایتان را عوض کنید و همه روزها یک کفش نپوشید.
  7. داخل کفش را قبل از پوشیدن آن نگاه کرده و با دست لمس کنید.
  8. بندهای کفش را خیلی سفت یا خیلی شل نبندید.
  9. جوراب های تمیز و خشک بپوشید. جوراب های مدل دار مثلا سوراخ دار نپوشید. جوراب های نخی در تابستان مناسبند. مراقب باشید پنجه جوراب تنگ نباشد. توجه کنید بالای جوراب کش دار نباشد تا ساق را بفشارد.
  • هرگز کفش را به امید اینکه جا باز میکند نخرید. این اقدام بخصوص در افراد دیابتی بسیار خطرناک است و سبب ایجاد تاول و زخم می شود.

اشتراك گذاری:
بیشتر در این مجموعه: کفش طبی مردانه » کفش بیمارستانی » چگونه کفش ایمنی استاندارد مناسب کار خود را انتخاب کنیم؟ » کفش پیاده روی مناسب سفر » ویژگی های کفش پیاده روی » کفش طبی، ورزشی و طراحی صحیح » کفش و کفی های طبی » ویژگی‌های یک کفش طبی خوب و مناسب » نکات خرید کفش مناسب تمرینات ایروبیک » چگونه بهترین کفش پیاده روی را انتخاب کنید؟ » پیاده روی، ایستادن های طولانی مدت و انتخاب کفش مناسب » مشکلات کفش پیاده روی نامناسب » کفش طبی مناسب برای کودکان » لذت پوشیدن کفش طبی » نکات خرید کفش اداری » تشخیص کفش اصل از تقلبی » فرایند تولید کفش » کفش طبی و نکات خرید آن » کفش مناسب پرستاران » چگونه با کفش پاشنه بلند راه برویم ؟ » ترفندهایی برای بالا بردن عمر کفش هایمان » 6 کفش بیماری زا » راهنمای خرید کفش عروس » راهنمای انتخاب رنگ کفش مردانه » چه واکسی برای کفشم انتخاب کنم ؟ » نکات خرید کفش بارداری » انتخاب کفش مناسب برای کت و شلوار » فاکتورهای مرتبط با کفش استاندارد از دیدگاه ارگونومی » ۸ نکته برای شروع حرکت در پیاده روی » چند نکته برای یک پیاده‌روی صحیح » اندازه اشتباه کفش؛ آسیب ها و تعمیر » وقتی کفش نو، پای کهنه را میزند » روشهای تخصصی گشاد کردن کفش نو » روش های سنتی گشاد کردن کفش های نو » چاره دردسرهای کفش نو » جلوگیری از ایجاد زخم در اثر پوشیدن کفش نو » راهنمای انتخاب یک کفش طبی مناسب » انتخاب کفش پاشنه بلند راحت » صندل بپوشیم و پاهایی سالم داشته باشیم » خرید کفش برای کودکان مدرسه‌ای » چه نوع کفشی بپوشیم؟ » بهترین کفش پیاده روی چه ویژگی دارد؟ » چه کفشی برای پیاده روی و دویدن انتخاب کنیم؟ » چطور خودمان کفش هایمان را تعمیر کنیم؟ » ترفندهایی ساده برای نو کردن کفش ها » کفش مناسب تردمیل » کفش های طبی ارتوپدی » کفش های جدید نا مرغوب و مشکلاتشان » راهکارهای جلوگیری از ایجاد زخم در اثر پوشیدن کفش نو » کفش طبی مناسب پرفکت استپس – بخش 2 » کفش طبی مناسب پرفکت استپس – بخش 1 »
مطلب قبل انتخاب کفش پاشنه بلند راحت
مطلب بعد راهنمای انتخاب یک کفش طبی مناسب

افزودن نظر

10 − 5 =